Seberapa Aman Mengenakan Bra Saat Tidur?, Begini Menurut Dokter Anisha Nurul Rachman dari Puskesmas Kemayoran

ZONA PRIANGAN - Kalau Anda bertanya, sebetulnya apa sih fungsi dari bra? Bra sendiri berfungsi sebagai penopang payudara selama melakukan aktivitas sehari-hari. 

Ada sebagian wanita yang lebih memilih untuk melepas bra selama berada di dalam rumah, atau saat mereka beristirahat alias tidur. Ini bukan tanpa alasan, karena dengan melepas bra maka akan terasa lebih bebas.

Namun, tak sedikit wanita yang memilki kebiasaan untuk memilih tetap mengenakan bra atau BH (Bustle Houder) saat tidur karena sudah menjadi sebuah kebiasaan.

Baca Juga: Ketua PP Muhammadiyah Anwar Abbas Mendesak Pemerintah Mengusut Munculnya Gangguan Ginjal Akut pada Anak

Mungkin akan muncul sebuah pertanyaan, apakah dapat berakibat terhadap kesehatan jika tetap mengenakan bra ketika sedang tidur? Menurut dokter Anisha Nurul Rachman dari Puskesmas Kemayoran, Jakarta, penggunaan bra saat tidur yang ukurannya terlalu kecil dapat menyebabkan masalah.

"Karena pada saat tidur saluran pernafasan bagian atas cenderung menyempit sehingga menurunkan asupan oksigen dan membatasi pergerakan udara di dada," kata dokter Anisha Nurul Rachman, dikutip ZonaPriangan.com dari Antara.

Dokter Anisha menyarankan untuk memilih ukuran bra yang sesuai dengan payudara sehingga bisa betul-betul menopang buah dada.

Baca Juga: Mata Minus Tidak Bisa Diatasi dengan Mengonsumsi Wortel, Begini Kata Dokter Reny Violeta dari RS Sari Asih

Rutin mengganti bra juga penting untuk menjaga kesehatan kulit. Bila bra yang kotor terus dipakai, berisiko mengalami infeksi kulit akibat bakteri dan jamur yang berkembang biak.

Anisha juga mengatakan penggunaan bra kawat dapat memicu kanker payudara adalah sebuah mitos, sebab tidak ada perbedaan risiko antara wanita pengguna bra kawat dan pengguna bra biasa.

Apakah tidak mengenakan bra dapat mengakibatkan payudara kendur? Dokter Anisha menjelaskan bahwa kekenduran jaringan payudara berkaitan dengan kepadatan payudara.

Baca Juga: Rambut Anda Ingin Tumbuh Menakjubkan?, Berikut ini 7 Makanan untuk Membantu Merawat Rambut Indah

"Bila lebih banyak jaringan lemak ketimbang jaringan berserat, maka payudara akan cenderung kendur," katanya.

Kekenduran payudara dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk faktor usia, ukuran payudara, berat badan, kebiasaan merokok, kehamilan, serta menyusui.***