Network
Lebih cepat sifatnya akan berubah sehingga akan menjadi lebih berat bagi tubuh untuk mencerna ini. Usahakan untuk menghindari makanan yang sudah dimasak 24 jam sebelumnya.
8. Daging dan kentang
Apabila protein hewani dimakan bersama dengan karbohidrat seperti kentang, maka cairan pencernaan yang berbeda dapat menetralkan efektivitas satu sama lain.
Baca Juga: Ini Lima Zodiak yang Jadi Sosok Paling Dikagumi, Karena Miliki Pesona Tingkat Tinggi
Protein dikenal bisa membusuk dan karbohidrat bisa berfermentasi. Hal ini dapat mengakibatkan pembentukan gas dan perut kembung di dalam sistem. Hal ini adalah salah satu kombinasi makanan yang tidak cocok yang harus dihindari.
9. Teh hijau dengan susu
Teh hijau mengandung flavonoid yang disebut katekin yang memiliki beberapa efek menguntungkan bagi jantung.
Akan tetapi, ketika susu ditambahkan ke dalam teh ini, maka protein dalam susu, yang disebut kasein, dapat berinteraksi dengan teh hijau untuk mengurangi konsentrasi katekin.*** (Sevie Safitri Rosalina/ringtimesbali.com)
