Kelapa mampu mengubah bakteri usus Anda untuk membantu pengendalian gula darah.
4. Dapat meningkatkan kekebalan
Mangan dan antioksidan dalam kelapa dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Ini 9 Faktor Penyebab Kanker Leukemia, Nomor 3 Sering Dilakukan Tanpa Disadari
MCT buah ini mungkin juga memiliki sifat antivirus, antijamur, dan penekan tumor.
5. Bermanfaat bagi otak
MCT dalam minyak kelapa menyediakan sumber bahan bakar alternatif untuk glukosa.
Kelapa dapat membantu orang dengan gangguan memori atau fungsi otak, seperti penderita penyakit Alzheimer.***