Lakukan 7 Upaya Ini untuk Memastikan Fungsi Tiroid Sehat

Seseorang harus menikmati latihan aerobik selama 45 menit setidaknya 4-5 hari seminggu.

Baca Juga: Perusahaan China Akan Bangun Smelter, Kelola Tambang Tembaga di Halmahera

Secara keseluruhan, diet seimbang dengan aktifitas fisik yang teratur penting untuk menjaga kesehatan fungsi kelenjar tiroid.***