Network
ZONA PRIANGAN - Ternyata, langsung tidur setelah sahur dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Hal tersebut dikarenakan makanan yang baru dimasukkan ke dalam tubuh harus dicerna terlebih dahulu.
Apabila langsung tidur, sistem pencernaan yang ada menjadi tidak bekerja dengan baik.
Ketika seseorang langsung tidur setelah sahur, tubuh sedang berusaha untuk mencerna makanan yang masuk.
Baca Juga: Dokter Tirta: Pengamatan Saya Ternyata Dibalik Larangan Mudik Ada Rencana Busuk Pemerintah
Sehingga, kebanyakan oksigen akan berpindah ke lambung untuk memperlancar pencernaan.
Namun, karena tubuh dalam posisi tidur, lambung menjadi tidak dapat bekerja dengan cepat.
Selain itu, oksigen di dalam otak juga menjadi berkurang.
Jika kamu langsung tidur, maka seluruh oksigen akan berpindah ke lambung sehingga mengganggu kinerja lambung dalam mencerna makanan.
