Network
Ini bisa terjadi karena tidur setelah makan membuat seluruh oksigen berpindah ke lambung dan mengurangi jumlah oksigen yang ada di dalam otak.
Jika dibiasakan, maka otak akan kekurangan oksigen dan rentan mengalami stroke.
Baca Juga: Ada Beberapa Godaan di 10 terakhir Ramadhan
3.Penimbunan Lemak
Tubuh hanya membutuhkan sedikit energi untuk berada di fase tidur.
Sehingga, makanan yang kamu makan saat sahur tidak akan digunakan untuk kebutuhan beraktivitas, melainkan lebih banyak akan ditimbun menjadi lemak.
Kondisi inilah yang membuat seseorang rentan mengalami perut buncit atau obesitas jika tidur setelah sahur.
Baca Juga: Bayar Zakat Fitrah Bisa Langsung tapi Perlu Tahu Ini 8 Orang yang Berhak Menerimanya
4.Peningkatan Asam Lambung
Jika kamu mengidap maag atau refluks asam lambung (GERD), sebaiknya kamu menghindari tidur setelah sahur.
