Network
2. Kulit pucat
Memiliki kulit pucat atau warna pucat di bagian dalam kelopak mata Anda juga bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan zat besi.
Area tubuh lain yang mungkin tampak lebih pucat dari biasanya, yakni gusi dan kuku.
3. Sakit kepala dan pusing
Sakit kepala karena kekurangan zat besi tidak biasa seperti gejala lainnya dan lebih mungkin terjadi pada wanita biasanya bersamaan dengan pusing.
Baca Juga: Amerika Serikat Temukan Virus Baru yang Mematikan, Menyerang Aliran Darah, Jantung, dan Otak
Penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Hemotology-Oncology and Stem Cell Research telah menyarankan hubungan antara migrain dan status zat besi pada wanita.
4. Sesak napas
Jika kadar hemoglobin Anda rendah maka Anda tidak akan mampu membawa oksigen yang cukup ke seluruh tubuh dan akibatnya akan sesak napas.
Rob berkata: "Hasilnya adalah tingkat pernapasan Anda akan meningkat saat tubuh mencoba untuk mendapatkan oksigen yang menyebabkan sesak napas."
