Inilah Camilan Manis yang Tak Membuat Gemuk dan Bermanfaat Bagi Kesehatan

Menurut banyak ahli nutrisi, sari tebu lebih baik dari gula rafinasi. Itu karena tebu memiliki sifat diuretik yang menghilangkan kelebihan garam dan air dari ginjal. Oleh karena itu, ini juga berguna untuk berfungsinya ginjal.

Tebu juga mengandung antioksidan dosis tinggi yang membantu memerangi molekul radikal bebas yang berbahaya bagi sel. Oleh karena itu, mereka membantu dalam membangun sistem kekebalan yang kuat.

Baca Juga: Wanita Muda Merasa Aman Berteman dengan Seekor Beruang dan Mereka Menyukai Perjalanan dengan Mobil

Padahal, bertentangan dengan mitos bahwa kandungan gula dalam tebu dapat membuat seseorang gemuk, itu bisa digunakan dalam diet penurunan berat badan.

Jadi, nikmati minuman tebu yang menyegarkan atau sekadar mengunyah batang berair musiman ini, tetapi tidak berlebihan.

Batang tebu ini kaya akan antioksidan, mikronutrien dan vitamin. Di atas semua itu, mereka menyegarkan.***