Network
ZONA PRIANGAN - Usus yang sehat memainkan peran penting dalam keseluruhan fungsi tubuh manusia.
Diet yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesehatan usus Anda dan menyebabkan beberapa gejala yang tidak menyenangkan.
Faktor gaya hidup seperti tingkat stres yang tinggi, kurang tidur atau aktivitas fisik yang rendah atau sama sekali tidak melakukan aktivitas fisik dapat memperburuk kesehatan usus Anda.
Baca Juga: Guru yang Tolak Vaksin Covid-19 akan Dipecat
Ketika usus Anda tidak bekerja dengan baik, ada beberapa gejala umum yang mungkin ditunjukkan oleh tubuh Anda.
Ahli gizi Lovneet Batra mengatakan dalam salah satu posting Instagram @lovneetb baru-baru ini, Usus juga dikenal sebagai sistem gastrointestinal sangat penting untuk hampir setiap sistem dan fungsi tubuh untuk beroperasi pada kinerja optimal.
Berikut adalah beberapa tanda usus tidak sehat yang perlu Anda waspadai yang berhasil dirangkum oleh ZonaPriangan.com dari NDTV.
1. Sakit perut
Gas, kembung, sembelit, diare dan mulas adalah tanda-tanda usus yang tidak sehat. Jadi, jika Anda mengalami ini, Anda tidak boleh mengabaikan ini dan mengatasi masalah ini.
