ZONA PRIANGAN - Berhubungan secara seksual merupakan bagian terpenting dalam menjalani kehidupan berumah tangga bersama pasangan, yang memiliki manfaat untuk memperoleh kesejahteraan dan kebahagiaan.
Pada umumnya, manfaat utama ketika melakukan seks yaitu mampu memberikan perasaan senang, rileks dan kebahagiaan bagi pasangan suami istri.
Diyakini bahwa seks merupakan faktor penting dalam menjalani hubungan dengan pasangan. Pada dasarnya, seks adalah kegiatan yang sangat menyenangkan dan memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh, diantaranya adalah bisa meredakan sakit kepala bahkan membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
Baca Juga: Madu Memang Berkhasiat, Tapi Tidak Boleh Dicampur dengan Makanan Ini, Ada Efek Samping!
Baca Juga: Praktik Mesum Sesama Jenis Terjadi di Wisma Atlet, Dilakukan Perawat dan Pasien Covid-19
Tidak hanya menyenangkan, seks ternyata juga memberikan banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Seperti telah ditulis di Ringtimesbanyuwangi.com dengan judul: 9 Manfaat Seks bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Tidur Menjadi Lebih Nyenyak
Dikutip dari Healthline, sebuah studi menunjukkan bahwa seks memiliki manfaat baik yang bisa menjadi latihan kardiovaskular pada pria dan wanita yang berada pada usia muda.
Ternyata, melakukan seks dengan pasangan bisa dianggap sebagai berolahraga ringan, sehingga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Ribut dengan Suami, Seorang Ibu dan Dua Anaknya Minggat dan Berjalan di Jalan Tol Saat Hujan Deras
Baca Juga: 4 Alasan, Mengapa Wanita yang Terkenal dengan Kesetiannya, Justru Selingkuh Setelah Menikah
Beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh ketika melakukan seks dengan pasangan, antara lain:
1. Menurunkan tekanan darah
2. Membakar kalori
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Baca Juga: Biasa Minum Kopi Instan Sachetan, Ketahui Ini 8 Bahayanya, Nomor 5 Tinggi Risikonya
4. Memperkuat otot
5. Mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan hipertensi
6. Meningkatkan libido
7. Sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat
Baca Juga: HDCI Bandung Santa on The Bike, Berbagi Kebahagiaan Membangun Kebersamaan
Dalam sebuah penelitian tentang manfaat seks terhadap kekebalan tubuh pada orang-orang yang sering berhubungan seks (satu hingga dua kali seminggu) memiliki lebih banyak imunoglobulin A (IgA) dalam air liurnya.
Akan tetapi, orang yang jarang berhubungan seks (kurang dari sekali seminggu) memiliki IgA yang jauh lebih sedikit.
IgA adalah antibodi yang memiliki manfaat dalam mencegah penyakit dan merupakan garis pertahanan pertama terhadap human papillomavirus, atau HPV.
Baca Juga: Tim Rescue Pos SAR Cirebon Siaga di Lokasi Banjir Lemahabang Kabupaten Cirebon
Sementara mereka yang berhubungan seks lebih dari tiga kali seminggu memiliki jumlah IgA yang sama dengan mereka yang jarang berhubungan seks.
Studi tersebut menunjukkan bahwa kecemasan dan stres mungkin dapat menghilangkan efek positif terhadap manfaat seks untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
8. Tidur menjadi lebih nyenyak
Berhubungan seks dengan pasangan juga memberikan manfaat baik bagi kesehatan yang berupa tidur menjadi lebih nyenyak.
Baca Juga: Tim SAR Gabungan Evakuasi Warga Terdampak Banjir di Kecamatan Waled Kabupaten Cirebon
Setelah melakukan seks, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin dan endorfin selama orgasme. Kedua hormon ini akan memberikan manfaat sebagai obat penenang yang bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
Memiliki kapasitas tidur yang lebih baik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti sistem kekebalan menjadi lebih kuat, umur lebih panjang, dan memiliki lebih banyak energi di siang hari.
9. Pereda sakit kepala
Pereda sakit kepala juga merupakan manfaat yang dimiliki ketika melakukan seks dengan pasangan terhadap kesehatan tubuh.
Baca Juga: Tega Sekali Seorang Guru Olahraga Cabuli Muridnya Sendiri Selama 3 Tahun
Studi lain menunjukkan bahwa aktivitas seks dapat memberikan manfaat bagi kesehatan yang dapat menjadi pereda migrain dan sakit kepala cluster.
Dengan demikian, penting bagi pasangan suami istri untuk sering melakukan hubungan seks.
Selain bisa memberikan manfaat berupa kesenangan dan kebahagiaan, seks juga menyimpan segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh.*** (Suci Arin Annisa / Ringtimesbanyuwangi.com)