Network
"Karena kondisi yang tidak terkait dengan stres fisiologis normal," seperti olahraga, tulis para ahli di Mayo Clinic.
Di antara gejalanya, yang meliputi demam, tekanan darah rendah, tiroid yang terlalu aktif, merokok, dan stres mendadak, adalah "minum terlalu banyak minuman berkafein".
Baca Juga: Hati-hati, Kecanduan Seksual pada Anak Akibat Pornografi, Berikut adalah Faktanya
4. Tremor otot
Sebuah "tremor esensial" adalah gangguan neurologis yang dapat menyebabkan tubuh gemetar atau gemetar di luar kendali.
"Gemetar kebanyakan terjadi di tangan, terutama saat melakukan tugas-tugas sederhana, seperti minum dari gelas atau mengikat tali sepatu," lapor The Mayo Clinic.
Tremor ini dapat dipicu oleh konsumsi kafein yang berlebihan.
Baca Juga: Nama Raffi Ahmad Muncul Sebagai Penerima Vaksin Covid-19, Nadia: Itu Bukan dari Kemenkes
Di antara gaya hidup dan "pengobatan rumahan" yang disarankan oleh Mayo Clinic untuk dicoba yang mencakup teknik relaksasi dan mengurangi penggunaan alkohol adalah mengurangi asupan kopi harian.
"Hindari kafein," Mayo Clinic mengatakan. Kafein dan stimulan lainnya dapat meningkatkan tremor.
