Network
"Hindari minuman berkafein. Minuman tersebut dapat membuat Anda merasa gelisah dan gugup serta dapat mengganggu tidur."
Baca Juga: Twitter Ambil Tindakan Berani, Blokir Akun Donald Trump yang Sebar Hasutan dan Kebencian
Namun, sang ahli juga mencatat: "Jika kecemasan Anda parah atau mengganggu aktivitas atau kesenangan hidup Anda sehari-hari, Anda mungkin memerlukan konseling (psikoterapi), pengobatan atau perawatan lain. *** (Nika Wahyu/Zonajakarta.com)
