Network
Berikut ini 9 cara memulihkan dari efek makan makanan berminya yang berhasil dirangkum oleh ZonaPriangan.com dari NDTV.
1. Air hangat
Air atau hidrasi adalah cara terbaik untuk memulihkan diri dari kesalahan makan apa pun.
Tetapi setelah makan berlebihan karena berminyak, direkomendasikan air hangat karena membantu mempercepat pencernaan dan mempermudah sistem untuk menangani makanan berat. Air hangat juga membersihkan rasa berminyak.
Baca Juga: Dua Desa di Kaki Gunung Ciremai Sempat Mencekam, Tiap Pagi Warga Temukan Ceceran Darah
2. Teh hijau
Selain air hangat, teh hijau adalah minuman enak lainnya setelah pesta.
Minuman kaya flavonoid ini menambahkan antioksidan yang akan membantu menyeimbangkan beban oksidatif (yang terjadi karena makanan berminyak) pada sistem pencernaan kita.
3. Air Ajwain atau Saunf
Tambahkan satu sendok teh ajwain atau saunf ke satu liter air dan hangatkan. Kedua rempah ini dikenal karena kemampuan pemulihan pencernaannya.
