Berikut Ini Ada 5 Makanan yang Membuat Perut Menjadi Kembung

1. Soda

Minuman soda membuat kita jadi menelan udara berlebih. Inilah yang menyebabkan perut kembung.

Sebab, ketika sampai di usus atau lambung, udara tadi bisa terjebak.

2. Produk Susu

Produk susu mengandung laktosa. Kalau teman-teman tidak toleran laktosa, perut jadi bisa kembung. Contohnya es krim dan susu.

3. Sirup Jagung

Sirup jagung yang tinggi fruktosa (jenis gula yang banyak ditemukan dalam tumbuhan), bisa menyebabkan gas.

Baca Juga: Bandung Nanti Malam Gelap Gulita, Masyarakat Siapkan Diri Selama Satu Jam

Karena itu, sirup ini dapat menyebabkan kembung dan sakit perut.

4. Makanan yang Mengandung Garam