Agar Sistem Pencernaan Anak Bisa Bekerja dengan Optimal, Bangun Kebiasaan Makan Serat Sejak Dini

- 7 Juni 2021, 15:32 WIB
Agar Sistem Pencernaan Anak Bisa Bekerja dengan Optimal, Bangun Kebiasaan Makan Serat Sejak Dini.
Agar Sistem Pencernaan Anak Bisa Bekerja dengan Optimal, Bangun Kebiasaan Makan Serat Sejak Dini. /Pixabay/Avitalchn/

Baca Juga: 5 Makanan dengan Kadar Protein Tinggi yang Bagus Untuk Dikonsumsi dengan Salad

Orang tua, lanjut Prof. Tati, dapat mengatur jadwal makan serat anak, bukan hanya di makanan utama, namun juga bisa dengan strategi tambahan seperti memberikan makanan berserat 3 kali sehari sebagai selingan (snack) makan atau snacking time. Upaya ini diharapkan dapat membantu para Ibu untuk memastikan asupan serat harian anak tercukupi.

Melihat pentingnya edukasi tentang makanan berserat dan dorongan gerakan yang tepat untuk mendukung para Ibu di Indonesia agar dapat membangun kebiasaan makan serat pada anak, Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia melalui Bebeclub meluncurkan kampanye “Jam Makan Serat”.

Rangkaian kampanye ini diharapkan dapat memudahkan para orang tua dalam memastikan asupan serat harian anak tercukupi dengan makanan dan minuman tinggi serat yang dapat memenuhi 50% kebutuhan serat harian anak jika dikonsumsi 3 kali sehari.

Baca Juga: Rantang Siswa Sukses Ajak Ratusan Ribu Pelajar di Jabar Bagikan Makanan Bagi yang Membutuhkan

Dengan memiliki pencernaan yang sehat, akan dapat mendukung 7 kehebatan lengkap Si Kecil, yaitu: Pencernaan nyaman, Penyerapan nutrisi, Pencernaan lancar, Perlindungan alami, Tumbuh kembang optimal, Cepat tanggap, dan Menjaga suasana hati.

Brand Manager Danone Specialized Nutrition Indonesia, Shiera Syabila Maulidya mengatakan bahwa mereka berkomitmen untuk membantu orang tua dalam mendukung tumbuh kembang anak hebat, salah satunya dengan memastikan asupan serat harian si kecil tercukupi melalui kampanye 'Jam Makan Serat'.

"Dalam kampanye ini, kami meluncurkan gerakan “Tantangan 21 Hari Makan Serat” serta Modul Edukasi 21 Hari Makan Serat. Melalui gerakan ini, kami mengajak anak untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat beberapa kali diantara waktu makan, yaitu jam 10 pagi, 2 siang dan 8 malam, sehingga diharapkan dapat membentuk kebiasaan makan serat pada saat makan utama maupun saat snacking untuk dukung kesehatan pencernaan si kecil," ungkapnya.

Baca Juga: 3 Makanan dan Minuman yang Menimbulkan Tulang Menjadi Keropos

Menurut Shiera, inisiatif ini dilakukan karena Bebeclub percaya bahwa kehebatan seorang anak perlu dimulai dari nutrisi tepat, khususnya asupan serat yang dikonsumsi agar bisa memiliki pencernaan yang sehat untuk mendukung tumbuh kembang dan kesehatan holistik si kecil.

Halaman:

Editor: Yurri Erfansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah