Berbagai Manfaat Menaruh Bawang Putih di Bawah Bantal yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Bawang putih kaya dengan vitamin B1, yang diketahui dapat membantu melawan gangguan tidur.

Selain itu, pelbagai vitamin B6 dalam bawang putih juga memberikan efek pada sistem saraf dan menenangkan pikiran ketika tidur.

Baca Juga: Sarat Vitamin dan Mineral, Penderita Diabetes Tidak Boleh Seenaknya Mengonsumsi Gula Aren

3. Untuk meredakan hidung tersumbat

Seperti diketahui, bawang putih memiliki aroma yang menyengat. Bau tersebut sebenarnya berasal dari kandungan antibiotik di dalam bawang putih yang dikenal sebagai allicin.

Ternyata aroma yang dikeluarkan allicin bisa membantu melegakan hidung tersumbat.

Dengan menaruh bawah putih di bawah bantal, aroma dari allicin akan mudah tercium oleh hidung tersumbat.

Selain itu, aroma yang keluar dari bawang putih di bawah bantal bisa untuk melawan kuman dan infeksi.

Baca Juga: 9 Tips Latihan Kebugaran Bagi Penderita Diabetes, Nomor Enam Cukup Terhidrasi Meskipun Tidak Merasa Haus

4. Untuk meningkatkan sistem imun tubuh