Network
Dia mencampur keduanya dan berkata,"Keseimbangan adalah apa yang membuat kita tetap waras. Namun, tergantung pada apa yang dominan, Anda akan menjalani kehidupan di mana Anda adalah bos atau sayangnya orang-orang seperti saya dan dokter".
Baca Juga: Militan ISIS-K yang Diduga Perencana Ledakan Bom Kabul, Tewas dalam Serangan Pesawat Tak Berawak AS
Lebih dari sebulan yang lalu, Pooja telah berbagi tips tentang melatih pikiran untuk tetap konsisten dan melanjutkan perjalanan penurunan berat badan. Sarannya adalah untuk menghentikan makan emosional sebelum berubah menjadi makan berlebihan.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang apa yang dia katakan tentang tetap konsisten dalam perjalanan penurunan berat badan.
Singkatnya, dasar hidup sehat adalah nutrisi yang baik dan olahraga yang teratur. Hanya saja, jangan berlebihan dengan keduanya, dan Anda akan menemukan diri Anda mencapai tujuan kebugaran Anda dengan cukup nyaman.***
