ZONA PRIANGAN - Penggemar kopi atau teh punya kabar baik. Sebab, rutin minum kopi atau teh dalam jumlahh sedang bisa menekan risiko demensia.
Penelitian yang dilakukan Dr Yuan Zhang, dari Tianjin Medical University, China, penggemar kopi atau teh tidak boleh lebih dari empat cangkir sehari.
Jika mengonsumsi kopi atau teh lebih dari empat cangkir sehari, justru akan menghilangkan manfaatnya.
Baca Juga: Mencukur Bulu Kemaluan dan Cabut Bulu Ketiak Jangan Lebih dari 40 Hari, Ini Penjelasannya
Penelitian lain, menyebutkan seseorang yang membiasakan konsumsi minuman hangat secara teratur juga mengurangi tingkat stroke sekitar sepertiga.
Ini juga mengurangi separuh jumlah kasus demensia setelah stroke, para peneliti menemukan.
Temuan ini berasal dari penelitian terhadap 365.682 pria dan wanita Inggris berusia 50 hingga 74 tahun di atas 15 tahun.
Baca Juga: Ada Tiga Jenis Nafsu pada Manusia, Cuma Nomor 3 yang Harus Dihindari
"Konsumsi kopi dan teh dalam jumlah sedang secara terpisah atau dalam kombinasi dikaitkan dengan risiko stroke dan demensia yang lebih rendah," kata Dr. Yuan Zhan yang dikutip The Sun.
Minuman ini kaya akan bahan kimia tumbuhan yang disebut flavonoid yang meningkatkan aliran darah ke otak.
Kopi atau teh juga meredam peradangan dan menghancurkan protein jahat yang disebut amiloid-beta yang merusak neuron.
Baca Juga: Ini Bahaya Asam Borat Tercampur dalam Kopi, Muntah, Diare, Kulit Rontok dan Tewas
Peserta yang minum dua atau tiga cangkir kopi dan teh yang sama setiap hari memiliki risiko demensia dan stroke masing-masing 28 dan 32 persen lebih rendah.
Demensia mempengaruhi 920.000 orang di Inggris — angka yang akan meningkat menjadi dua juta pada tahun 2050. Stroke merenggut 38.000 jiwa setiap tahun.***