Network
ZONA PRIANGAN - Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut sebagai silent killer karena tidak menunjukkan gejala apapun.
Ini secara diam-diam menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung yang lebih tinggi.
Beberapa perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membantu Anda mengatur angka tekanan darah Anda.
Baca Juga: Penderita Batuk Sering Dicurigai Terpapar Covid-19, Buruan Ambil Langkah Ini untuk Penyembuhan
Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, penting untuk selalu memeriksa tekanan darah Anda.
Melacak akan membantu Anda mengelola kondisi secara efektif dan memungkinkan Anda memahami tindakan pencegahan yang perlu Anda ikuti.
Banyak yang memeriksa tekanan darah di rumah untuk menjaga saluran tetap konstan. Tetapi apakah Anda memeriksa tekanan darah Anda dengan benar?
Baca Juga: Virus Covid-19 Mirip dengan Virus Flu Biasa, Hati-hati kalau Hidung Kehilangan Fungsi Penciuman
Mungkin ada beberapa kesalahan yang mungkin Anda lakukan tanpa disadari.
