Network
Hal ini adalah salah satu kebiasaan merusak otak yang paling menonjol yang harus dihindari.
Pakaian yang dimaksud adalah memakai dasi, kaos kaki, syal atau hal lain yang tidak membuat nyaman tubuh ketika tidur.
Kebiasaan tersebut, dapat mengganggu suplai oksigen ke tubuh, terutama otak.
Kekurangan oksigen ke otak dapat menyebabkan kehilangan dan kecemasan yang signifikan.
Baca Juga: Cerita Mistis di Rancacili, Ada Suara Minta Tolong, Malam Hari Tercium Bau Menyengat
6. Merokok
Merokok adalah kebiasaan buruk yang harus segera dihindari. Merokok bisa berbahaya bagi kesehatan otak.
Tidak hanya otak, merokok dapat berbahaya bagi organ vital dalam tubuh termasuk paru-paru dan dapat menyebabkan berbagai penyakit.
Dengan demikian, berhenti merokok segera adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Ih Serem, Tiap Malam Jumat Kliwon, Sejumlah Perempuan Terlihat Berkumpul di Watu Nganak
