11. Berry
Buah beri kaya akan berbagai nutrisi dan antioksidan. Mereka juga memiliki kandungan air yang tinggi yang membuat mereka rendah kalori.
Kesimpulannya, mengawasi diet Anda dan cuaca secara signifikan dapat meningkatkan perjalanan penurunan berat badan Anda. Bersamaan dengan ini, pastikan untuk berolahraga secara teratur untuk membantu membakar kelebihan lemak. Meskipun makanan ini dapat membakar lemak, penurunan berat badan hanya dapat dicapai melalui kombinasi diet dan olahraga yang tepat.***