Network
6. Sumber serat
Kacang mete adalah sumber serat yang baik. Serat makanan membantu mencerna makanan menjadi lebih baik dan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
7. Untuk rambut sehat
Kandungan senyawa tembaga terdapat di dalam minyak kacang mete yang dapat membantu produksi pigmen kulit dan rambut yang dikenal sebagai melanin, kata ahli gizi Gargi Sharma.***
