Tanda Bangun Tidur yang Sehat, Muncul Kotoran Mata, Sedikit Jorok ya?

Ganti cairan yang dikeluarkan saat buang air kecil agar tidak menyebabkan dehidrasi.

4. Muncul keinginan buang air besar dan ukuran feses lebih besar

Saat bangun tidur adalah masanya membuang kotoran sisa pencernaan. Oleh sebab itu, munculnya keinginan buang air besar sangat terasa.

Dan ini adalah tanda bangun tidur yang sehat. Jangan kaget juga jika ukuran feses saat buang air besar sedikit lebih besar. Oleh karena wajar itu adalah sisa pencernaan yang dibuang berupa kotoran.***