Peringatan Ahli Gizi: Hindari 5 Makanan yang Sering Dianggap Sehat

- 6 Maret 2024, 16:20 WIB
Tidak semua makanan sehat memberikan manfaat yang sama bagi kesehatan Anda.
Tidak semua makanan sehat memberikan manfaat yang sama bagi kesehatan Anda. /Unsplash.com/Les Argonautes

Mengganti makanan yang dianggap "sehat" dengan opsi yang lebih seimbang dan sesuai dengan kebutuhan kalori dan gula dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Ingatlah bahwa keseimbangan dan variasi adalah kunci utama dalam menjaga pola makan yang sehat dan berkelanjutan.***

Halaman:

Editor: Toni Irawan

Sumber: NDTV Food


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah