ZONA PRIANGAN - Siapa yang tidak suka milkshake pisang sebagai minuman penyegar saat makan?
Meskipun rasanya luar biasa, pisang dan susu mungkin tidak cocok saat dicampur bersama.
Meskipun kombinasi pisang dan susu telah lama terlihat pada milkshake dingin, ini dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan.
Baca Juga: Penyakit Ini Bisa Menjadi Penyebab Kematian, Buruan Makan Pisang, Jahe, dan Madu
Apakah kombinasi susu dan pisang yang terkenal itu baik atau buruk bagi kesehatan, selalu menjadi perdebatan.
Sementara banyak yang menyarankan agar keduanya membuat kombinasi yang sangat baik, beberapa merekomendasikan untuk tidak mencampur pisang dengan susu.
Ternyata kombinasi pisang dan susu tidak merekomendasikan karena terbukti sangat berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga: Tidak Perlu Pusing, Menanam Pohon Pisang untuk Bayar PBB
Bahkan jika ingin mengkonsumsinya, Anda boleh minum susu dulu dan setelah 20 menit makan pisang, demikian dikutip Zona Priangan dari NDTV.
"Anda juga harus menghindari milkshake pisang karena menghambat proses pencernaan dan mengganggu pola tidur Anda," kata ahli Dietitian dan Psikolog dari Care For Life, Harish Kumar.
Sebaliknya, ahli nutrisi dan pelatih kesehatan makrobiotik, Shilpa Arora mengatakan bahwa pisang dan susu adalah nutrisi yang bagus.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini
Kombinasi itu cocok untuk atlet binaragawan dan orang yang ingin menambah berat badan.
Selain itu bagus untuk orang yang ingin mendapatkan energi bagi pekerja berat.
"Pisang dengan susu adalah pilihan yang bagus untuk binaragawan dan orang yang ingin menambah berat badan," kata Shilpa.
Baca Juga: Ini 13 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan tapi Awas Salah Mengolah Bisa Jadi Racun Mematikan
Namun, tidak disarankan untuk penderita alergi seperti asma karena menghasilkan lendir yang menyebabkan gangguan pernapasan.
Apa kata Ayurveda?
Sejauh menyangkut Ayurveda, setiap makanan memiliki rasa (rasa), efek pasca pencernaan (vipaka) dan energi pemanasan atau pendinginan (virya).
Oleh karena itu, agni atau gastric fire seseorang menentukan seberapa baik atau buruk makanan dicerna, dan kombinasi makanan yang tepat menjadi sangat penting.
Baca Juga: Hanya di Negara Ini Penduduknya Beragama Islam 100 Persen, Bukan Arab Saudi Loh!
Ayurveda dengan tegas menempatkan susu dan pisang dalam daftar makanan yang paling tidak cocok.
Menurut buku The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies, A Comprehensive Guide to the Ancient Healing of India oleh Vasant Lad, kombinasi buah-buahan dan susu harus dihindari dengan ketat.
Menurut laporan Food Combining oleh Vasant Lad, makan pisang dengan susu dapat mengurangi agni, menghasilkan racun dan dapat menyebabkan sinus tersumbat, pilek, batuk dan alergi.
Baca Juga: 5 Azab Menanti Orang yang Tidak Mau Bayar Utang, Nomor 4 Sangat Mengerikan
Meski kedua makanan ini memiliki rasa manis dan energi pendinginan, efek pasca pencernaannya sangat berbeda.
Pisang asam sedangkan susu manis. Hal ini selanjutnya menyebabkan kebingungan pada sistem pencernaan dan dapat menyebabkan racun, alergi, dan ketidakseimbangan lainnya.
"Ini adalah kombinasi yang buruk dan dikenal sebagai Viruddh Aahar (kombinasi yang tidak cocok)," kata spesialis Ayurveda di Dr. Vaidya, dr. Surya Bhagwati.
Baca Juga: Tubuh Tiba-tiba Ada Memar, Hati-hati Anda Berarti Sudah Terserang Penyakit Mematikan Ini
Ini menghasilkan Ama, zat beracun yang merupakan akar penyebab ketidakseimbangan dan penyakit dalam tubuh.
Menyiram api pencernaan sehingga mengganggu flora usus, menyebabkan hidung tersumbat, masuk angin, batuk, ruam dan alergi.
Menimbulkan reaksi negatif pada tubuh, mengeluarkan air tambahan, menyumbat saluran tubuh, menyebabkan penyakit jantung, muntah dan kehilangan gerak.***