Network
6. Paparan matahari
Paparan sinar UV yang berlebihan dapat melemahkan pembuluh darah dan sel kulit.
Baca Juga: Cerita Mistis di Rancacili, Ada Suara Minta Tolong, Malam Hari Tercium Bau Menyengat
Hal itu menyebabkan tampilan kulit menjadi kering, kasar, keriput, bintik-bintik cokelat hingga kanker kulit.
7. Kurang olah raga
Kebiasaan olah raga dapat membantu meningkatkan hormon bermanfaat seperti testosteron, menurunkan kadar kortisol, dan mengontrol tekanan darah.
Sementara kurang olah raga adalah kebiasaan buruk yang dapat membuat Anda cepat tua karena lebih rentan terkena penyakit.***(Yuli Astuti/ringtimesbanyuwangi)
