Jangan Terlalu Tegang, Perbanyak Variasi 10 Menit Sekali, Hasilnya Pasti Nikmat

Parama Ghaly
- 11 Januari 2021, 07:03 WIB
USAHAKAN kaki dan tangan jangan terlalu tegang dan biasakan rileks. Tiap 10 menit sekali harus ada variasi gerakan.*
USAHAKAN kaki dan tangan jangan terlalu tegang dan biasakan rileks. Tiap 10 menit sekali harus ada variasi gerakan.* /Pexels/

Jika Anda kelebihan berat badan, penurunan berat badan sedikit saja dapat mengurangi tekanan pada sendi.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Zona Priangan
Halaman:
1
2
3
4
Lihat Semua

Editor: Parama Ghaly

Sumber: Self

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Bandung Painting Today di Grey Art Gallery, Libatkan 66 Seniman Bandung dari 27 April hingga 2 Juni 2024

Bandung Painting Today di Grey Art Gallery, Libatkan 66 Seniman Bandung dari 27 April hingga 2 Juni 2024

30 April 2024, 17:57 WIB
Mengapa Celana Jeans dengan Noda Kencing Jadi Tren Kontroversial di Tahun 2024?

Mengapa Celana Jeans dengan Noda Kencing Jadi Tren Kontroversial di Tahun 2024?

29 April 2024, 15:55 WIB
Inilah 6 Tanaman Pengusir Ular, Ada Lidah Mertua dan Bawang Putih

Inilah 6 Tanaman Pengusir Ular, Ada Lidah Mertua dan Bawang Putih

29 April 2024, 12:00 WIB
Gua Paling Mematikan di Dunia, Kitum di Kenya Mampu Membangkitkan Pandemi Baru di Dunia

Gua Paling Mematikan di Dunia, Kitum di Kenya Mampu Membangkitkan Pandemi Baru di Dunia

29 April 2024, 08:00 WIB
Tren Baru di Media Sosial: Pengunduran Diri Live Lewat 'Quit-Tok'

Tren Baru di Media Sosial: Pengunduran Diri Live Lewat 'Quit-Tok'

24 April 2024, 06:01 WIB

Terpopuler

1

Hari Buruh 2024, Ketua Apindo Jabar: Wujudkan Indonesia Emas 2045 Pengusaha dan Buruh Harus Bersatu
2

Aku Mencintaimu karena Allah Jumat 3 Mei 2024: Raja Tak Sabar tapi Kehamilan Arsy Bencana Besar bagi Rani
3

Kedai Halal ala Jepang Futago Hadir di Bandung X Beauty, Perkenalkan Menu Andalan Creamy Miso Udon
4

MotoGP Berumur 100 Tahun: Assen Tetap Jadi Bagian Penting!
5

Rahasia Penurunan Berat Badan HyunA Terungkap: Perspektif Kesehatan dan Kebahagiaan!
6

Lebih Dari Sekadar Chipset: MediaTek Ungkap Spesifikasi Terbaru untuk Dimensity 9300+
7

Samsung Ungkap Rencana Ekspansi Smartwatch Premium dan Galaxy Ring!
8

MotoGP Kazakhstan 2024 Ditunda karena Banjir: Update Terbaru!
9

Britney Spears dan Sam Asghari Resmi Bercerai: Fakta Terbaru!
10

Raih Suara Tertinggi: Phil Foden dan Bunny Shaw Sabet Gelar Pemain Terbaik Versi FWA

Kabar Daerah

1

Mengintip Kekayaan Kombes Julianto Sirait, Pegang Dana Segar Jumlahnya Fantastis
2

Cara Menuju Batam dari Jakarta: Pesawat, Ferry, atau Bus? Pilih yang Terbaik! (2024)
3

12 Fakta Mencengangkan di balik Raihan WTP 12 Kali Berturut-turut Pemkot Surabaya
4

Jadwal KMP Bahtera Nusantara 01 hingga 8 Mei 2024, Rute Sintete hingga Tanjung Uban
5

Alhamdulillah! Peserta MTQ Asal Kota Bogor Dapat Dana Apresiasi dari Pejabat Daerah
x