Network
Anggota keluarga mawar ini mengandung vitamin A, C, D, B-16 dan B-12. Kalsium, zat besi, dan magnesium juga ditemukan dalam apel. Ini mempromosikan pencernaan yang sehat dan buang air besar secara teratur. Ini mengurangi asam dan menenangkan perut.
6. Persik
Buah kecil berbulu halus ini termasuk dalam famili batu yang menandakan buahnya memiliki satu biji di tengah yang besar. Ini terdiri dari kalsium, zat besi, magnesium, vitamin A, B6, B12 dan C.
Diketahui sangat membantu saat mengatasi diabetes, masalah kulit, kanker kolorektal, dan lainnya. Rendah kandungan asam dan baik untuk penderita asam lambung.***
