Network
Wortel, telur, sayuran berwarna oranye dan kuning serta buah-buahan dan sayuran berdaun hijau merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin A yang memberikan manfaat terhadap mata Anda.
5. Hindari penggunaan riasan mata
Solusi sederhana untuk menghindari iritasi pada mata akibat kabut asap dan polusi udara adalah dengan menghindari riasan. Hindari penggunaan kala, eyeliner, eye shadow dan maskara serta hindari penggunaan lensa kontak.
Selain itu, juga dianjurkan untuk menjaga kebersihan yang baik. Cuci tangan, wajah dan kaki setelah pulang. Gunakan obat tetes mata untuk mengurangi iritasi pada mata.
6. Konsultasi dengan dokter
Anda dapat melumasi mata Anda dengan obat tetes mata setelah memeriksakan diri ke dokter. Jika iritasi pada mata berlanjut, kunjungi dokter Anda untuk melakukan pemeriksaan.***
