Network
Cuka apel memiliki kandungan probiotik sehat yang dapat memulihkan mekanisme usus. Tambahkan satu sendok makan cuka apel ke dalam segelas air dan minum.
Baca Juga: Ini Daftar 38 Nama Korban Letusan Gunung Semeru, Tim SAR Gabungan Nyatakan 13 Warga Hilang
4. Sejumput kunyit
Senyawa kurkumin yang ada di dalam kunyit diketahui dapat meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh makan berlebihan.
Cukup tambahkan sejumput kunyit ke dalam segelas air panas dan lemon.
5. Minum limun pedas
Tambahkan cabai rawit ke limun. Ini akan membantu hati mendetoksifikasi tubuh Anda dan menghilangkan kelebihan makanan. Ini juga akan menenangkan gas, kembung dan refluks asam.
Baca Juga: Ini Pegawai Kantor Pos yang Cantik, Namanya Ruth Dewayani Ramah ke Semua Pelanggan
6. Makan pepaya atau nanas
Pepaya dan nanas segar memiliki enzim pencernaan alami yang dapat membantu pencernaan dan membantu memecah protein dalam sistem pencernaan Anda.
