7 Cara Mengatasi Perut Kembung Akibat Berlebihan Makan, Nomor 6 Coba Makan Pepaya

- 5 Desember 2021, 19:31 WIB
Makan berlebihan sering mengganggu sistem pencernaan.
Makan berlebihan sering mengganggu sistem pencernaan. /Pixabay/Mohamed Hassan

7. Jalan-jalan

Berjalan-jalan lah setelah makan berlebihan guna merangsang proses pencernaan di tubuh Anda.

Tapi jangan berlari atau joging, cukup berjalan-jalan selama 15 menit dan Anda akan merasakan jauh lebih baik.***

Halaman:

Editor: Parama Ghaly

Sumber: NDTV


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x