7. Jalan-jalan
Berjalan-jalan lah setelah makan berlebihan guna merangsang proses pencernaan di tubuh Anda.
Tapi jangan berlari atau joging, cukup berjalan-jalan selama 15 menit dan Anda akan merasakan jauh lebih baik.***
7. Jalan-jalan
Berjalan-jalan lah setelah makan berlebihan guna merangsang proses pencernaan di tubuh Anda.
Tapi jangan berlari atau joging, cukup berjalan-jalan selama 15 menit dan Anda akan merasakan jauh lebih baik.***
Editor: Parama Ghaly
Sumber: NDTV