Mayones vs Kesehatan: Mitos dan Fakta Seputar Bumbu Populer Ini

- 25 Januari 2024, 20:54 WIB
Mayones sering menjadi bagian dari hampir setiap hidangan cepat saji. Entah itu burger, pizza, sandwich, atau pasta, sulit membayangkan hidangan tersebut tanpa tambahan mayones.
Mayones sering menjadi bagian dari hampir setiap hidangan cepat saji. Entah itu burger, pizza, sandwich, atau pasta, sulit membayangkan hidangan tersebut tanpa tambahan mayones. /Unsplash.com/Robin Stickel

ZONA PRIANGAN - Mayones sering menjadi bagian dari hampir setiap hidangan cepat saji. Entah itu burger, pizza, sandwich, atau pasta, sulit membayangkan hidangan tersebut tanpa tambahan mayones. Bukankah begitu? Kelembutan yang ditambahkan ke makanan oleh mayones terlalu menggoda untuk diabaikan. Tidak hanya itu, mayones juga dinikmati sebagai saus bersama camilan seperti momo dan kentang goreng.

Mari kita akui bahwa ini salah satu bumbu yang paling disukai di luar sana. Namun, sebanyak yang kita nikmati, kita tidak bisa mengabaikan fakta bahwa mayones tidak baik untuk kesehatan.

Karena mayones sebagian besar mengandung lemak, dan cukup tinggi kalori. Ini membuat orang yang peduli dengan kesehatan menghindari mengonsumsinya dan mencari bumbu alternatif yang rendah kalori lainnya.

Baca Juga: 7 Bumbu yang Mesti Ditambahkan Ke Makanan Harian Anda, Agar Terhindar dari Penyakit Jantung

Tetapi bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa Anda bisa memiliki versi mayones yang lebih sehat? Selain lebih sehat, juga bisa dibuat sendiri di rumah.

Terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Inilah resep untuk bumbu favorit Anda yang bisa Anda nikmati tanpa rasa bersalah.

Apa Itu Mayones? Mayones adalah bumbu populer yang terbuat dari kuning telur. Ini juga mengandung minyak, garam, dan kadang-kadang air lemon.

Baca Juga: Wow! Burger Air: Rahasia Tersembunyi Membuat Burger Juicy dan Lezat

Mayones memiliki konsistensi yang tebal dan krimi dan digunakan dalam beberapa hidangan cepat saji.

Halaman:

Editor: Toni Irawan

Sumber: NDTV Food


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x