Hipertensi Bisa Memicu Stroke, Atasi dengan Rajin Mengonsumsi 7 Sayuran Ini

- 22 Januari 2021, 10:22 WIB
SELEDRI mampu mencegah darah tinggi.*
SELEDRI mampu mencegah darah tinggi.* /Pixabay /Jacqueline Macou

5. Kentang

Kentang merupakan jenis tanaman sumber karbohidrat yang banyak memiliki kandungan, seperti potasium dan magnesium.

Kandungan pada kentang tersebut bermanfaat sebagai senyawa untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Baca Juga: 5 Azab Menanti Orang yang Tidak Mau Bayar Utang, Nomor 4 Sangat Mengerikan

6. Bawang putih

Selain digunakan untuk bumbu masakan, bawang putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Di antaranya, untuk mencegah adanya pembekuan darah, dan berguna untuk menekan efek dari tekanan darah tinggi.

Anda bisa menambahkan bawang putih ke dalam masakan anda, untuk membantu menyembuhkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Temukan Ambergris yang Bau Busuk, Seorang Nelayan Jadi Kaya Raya Mendadak

7. Seledri

Halaman:

Editor: Parama Ghaly

Sumber: Ringtimesbanyuwangi.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x