Network
ZONA PRIANGAN - Sering ditemukan kasus orang berusia lanjut ditemukan meninggal di kamar mandi.
Kasus meninggal semacam itu biasanya dipicu oleh serangan jantung atau stroke. Jadi yang berusia 45 tahun ke atas harus hati-hati saat berada di kamar mandi.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan bagi yang sudah berusia 45 tahun menuju kamar mandi.
Baca Juga: Usia 45 Tahun ke Atas Mudah Terserang Nyeri Sendi, Konsumsi 8 Makanan Sebagai Antisipasinya
Baca Juga: Rasakan 5 Manfaat Kesehatan, Asal Tidur Siang Tidak Boleh Lebih dari 45 Menit
Hal tersebut dimaksudkan agar menghindari kematian atau minimal bisa mendapat pertolongan ketika mendapat masalah di kamar mandi.
Berikut tips menuju kamar mandi yang dirangkum zonapriangan.com dari berbagai sumber:
1. Pada waktu masuk kamar mandi sebaiknya pintu kamar mandinya tidak diKunci.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini
Baca Juga: Punya Masalah Sembelit dan Diabetes, Cobalah Rajin Mengonsumsi Pepaya
Ini penting karena jika Anda terjatuh atau mengalami serangan jantung, stroke, segera mendapat pertolongan dengan mudah.
2. Karena pintu kamar mandi tidak dikunci, cukup kasih petunjuk bahwa kamar mandi sedang dipakai.
3. Masuk ke kamar mandi tidak tergesa-gesa, tetap menjaga keseimbangan tubuh.
Baca Juga: Waspada Terhadap 6 Perubahan Kuku Ini, Berarti Nyeri Sendi Psoriatis Sudah Menyerang
Baca Juga: 7 Gerakan Senam Jari Tangan Ini Bisa Mencegah Nyeri Sendi
4. Tidak memakai sandal usang atau licin yang rawan terpeleset ketika masuk kamar mandi.
5. Jika lantai kamar mandi licin terkena air sabun, segera guyur lantai itu supaya tidak licin.
6. Ketika melepas celana atau memakai celana setelah selesai mandi, hendaknya berpegangan pada dinding kamar mandi, untuk menghindari kehilangan keseimbangan.
Baca Juga: Tahun 2045 Sperma Pria Akan Habis, Ini Beberapa Faktor Penyebabnya
Baca Juga: Kaum Pria Pasti Malu Menderita Penyakit Ini tapi Cobalah Ramuan Daun Pandan untuk Mengatasinya
7. Jika mandinya harus duduk, jangan gunakan kursi plastik. Karena kaki kursi plastik mudah slip sehingga bisa terjatuh.
8. Cara mandi yang benar, harus berurutan dari bawah ke atas. Jangan terbalik dari atas ke bawah, karena rawan terkena serangan jantung dan stroke.***
