Ini 6 Alasan, Mengapa Berat Badan Bertambah ketika Ditimbang pada Keesokan Paginya, Nomor 6 Alasan Paling Kuat

6. Makan malam yang terlambat adalah hal lainnya yang harus diperhatikan. Terlambat makan, otomatis hanya sedikit kalori yang dapat dibakar, tentu saja akan lebih banyak kalori yang tersimpan yang kemudian berubah menjadi lemak.***