Ini 7 Makanan yang Harus Dikonsumsi Setiap Hari agar Kulit Bercahaya, Nomor 4 Berkhasiat Antipenuaan

2. Jeruk

Kulit jeruk mengandung sifat antimikroba dan antibakteri sehingga jika dikonsumsi secara teratur dapat membuat kulit Anda menjadi bersih.

3. Labu

Labu memiliki semuanya, baik itu antioksidan, vitamin dan mineral.

Mereka juga kaya akan kandungan zinc yang dapat menciptakan sel-sel kulit baru, mengantur produksi minyak dan meningkatkan warna kulit.

Baca Juga: Ada 7 Keajaiban pada Brokoli, Nomor 3 Sangat Bermanfaat bagi yang Hobi Merokok

4. Tomat

Tomat kaya akan kandungan likopen, antioksidan, yang memiliki sifat antipenuaan yang luar biasa.

Anda dapat mengolekskan ampas atau jus tomat pada kulit Anda untuk mengaktifkan manfaatnya.

5. Stroberi