Network
Relatif tinggi lemak, dengan 10g lemak per sajian, serta hingga 10g gula per sajian.
Baca Juga: Bintik Hati Mengganggu Kecantikan Ibu-ibu, Begini Cara Mudah Mencegahnya
Kisaran yang tersedia saat ini cenderung mengandung kalsium tambahan dan dengan tingkat protein yang sangat rendah.
6. Susu beras
Populer di kalangan penderita alergi, susu beras dapat menjadi pilihan yang baik bagi individu dengan alergi kacang.
Umumnya terbuat dari beras merah dan air, seperti susu almond, susu beras bisa sangat rendah protein dan kalsium.
Baca Juga: Makanan Ini Sering Dianggap Pemicu Jerawat Padahal Bisa Menjadi Obat yang Mujarab
Mengandung lebih banyak gula dan kalori secara signifikan daripada susu almond.
Jadi jika memungkinkan carilah varietas yang mengandung kalsium tambahan.***
