Network
Namun, jika Anda memiliki kecenderungan untuk OA atau berada pada peningkatan risiko, dokter mungkin menyarankan mengonsumsi suplemen.
Perlu asupan kondroitin, atau memulai rutinitas olah raga untuk meredakan gejala ringan OA dan memperlambat perkembangan artritis.
3. Tahap 2
Foto rontgen sendi lutut pada tahap ini akan menunjukkan pertumbuhan taji tulang yang lebih besar.
Baca Juga: Kaum Pria Pasti Malu Menderita Penyakit Ini tapi Cobalah Ramuan Daun Pandan untuk Mengatasinya
Tetapi tulang rawan biasanya masih dalam ukuran yang sehat, yaitu jarak antara tulang normal, dan tulang tidak saling bergesekan.
Pada tahap ini, cairan sinovial juga biasanya masih ada pada tingkat yang cukup untuk gerakan sendi normal.
Beberapa terapi berbeda dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh stadium OA ringan ini.
Baca Juga: Serat Pektin Dalam Mentimun Mampu Menghancurkan Kolesterol dan Cegah Stroke
Terapi ini terutama bersifat non-farmakologis, yang berarti Anda tidak perlu minum obat untuk meredakan gejala.
