Network
ZONA PRIANGAN - Melek malam atau begadang kadang tidak bisa dihindari dengan alasan menyelesaikan tugas.
Namun, bagi yang tidak terbiasa, menjalani begadang akan terasa sulit. Mata ingin selalu terpejam dan badan terasa lelah.
Ada beberapa tips agar begadang berjalan dengan lancar dan pekerjaan bisa diselesaikan.
Baca Juga: Mengutamakan Kantor Terus, Pensiun Tidak Dapat Pesangon, Giliran Wafat Minta Disalatkan di Masjid
Baca Juga: Terungkap, Jepang Jajah Indonesia Bukan Karena Rempah-rempah atau Emas tapi Incar Pohon Ini
Berikut hal-hal yang perlu dipersiapkan sebelum begadang yang dikutip zonapriangan.com dari Wikihow.
1. Banyak istirahat pada malam sebelumnya
Buatlah sebuah rencana untuk tidur sebanyak-banyaknya di malam sebelum melakukan begadang.
Cobalah untuk tidak hanya benar-benar bangun terlambat namun juga tidur sedikit lebih awal pada malam sebelumnya.
