Network
Baca Juga: Ibu-ibu Jangan Lupa Berikan 3 Makanan Ini Kepada Anak, Mendorong Otak Jadi Cerdas
Seiring dengan itu, keberadaan kalsium pupuk tulang, terus akan berkurang sejalan dengan penambahan usia.
Dalam hal ini, manula akan sangat rentan dengan risiko patah tulang dan berujung pada kematian.
Fraktur tulang pada lansia dapat dengan mudah memicu serangkaian komplikasi, terutama penyakit yang fatal seperti trombosis otak.
Baca Juga: Tidak Perlu Malu Makan Tahu Cibuntu, Bisa Mencegah Kanker dan Menyehatkan Jantung
Baca Juga: Peringatan bagi Penggemar Gorengan, Mudah Stroke dan Terancam Gagal Jantung
Untuk itu melatih kaki, tidak ada kata terlambat, bahkan setelah usia 60 tahun.
Meskipun kaki kita secara bertahap akan menua seiring waktu, melatih kaki kita adalah tugas seumur hidup.
Fungsi lain dari melatih kaki, yakni menunda proses penuaan pada diri manusia.***
