Network
ZONA PRIANGAN - Masyarakat Indonesia sudah akrab dengan jenis makanan tahu. Pusat produksi tahu di Bandung yang paling terkenal berada di Cibuntu.
Bagi ibu-ibu, tahu menjadi cadangan makanan yang praktis. Kalau tidak punya ide menu masakan, tinggal menggoreng tahu.
Sebagai makanan bergizi, tahu bisa dimakan kapan saja. Untuk sarapan sanat cocok. Teman makan siang oke. Jadi lauk untuk makan malam pun tak masalah.
Baca Juga: Tahu yang Mengandung Kunyit Ini Banyak Dicari Ibu-ibu, Bisa Menambah Imunitas Tubuh
Baca Juga: Jahe, Kunyit, Bawang Putih, dan Ginkgo Biloba Mampu Mencegah Stroke
Tahu yang terbuat dari kedelai itu menjadi sumber protein nabati yang baik. Sangt bagus untuk kesehatan tubuh yang mengonsumsinya.
Berikut manfaat yang didapat orang yang biasa mengonsumsi tahu, seperti dikutip dari thehealthy:
1. Memperpanjang umur
Rutin mengonsumsi tahu dapat membantu pemenuhan asupan protein nabati yang dibutuhkan tubuh.
