Network
Ini tidak hanya akan membantu dalam menjaga memori Anda tetapi juga akan melindungi sel-sel saraf dari kerusakan terkait usia.
Baca Juga: Stop! Penggunaan Husnul Khatimah untuk Orang Meninggal, Itu Kebiasaan Tidak Tepat
4. Meningkatkan pencernaan
Mentimun kaya akan serat larut dan air. Mulailah kebiasaan sehat dengan menambahkan mentimun ke dalam salad Anda dengan biji wijen dan cuka sari apel.
Ini bagus untuk sistem pencernaan Anda karena membantu mencegah refluks asam.
Mentimun juga akan membantu mengurangi tingkat pH di perut dan juga akan membantu memerangi sembelit.
Baca Juga: Saat Ziarah Kubur, Jangan Sampai Duduk di Atas Makam, Ini Akibat yang Bakal Ditanggung
5. Melindungi kesehatan jantung
Mentimun mengandung kadar kalium yang tinggi, yang sangat bagus untuk mengatur tekanan darah.
Kalium bertindak sebagai elektrolit yang membantu mengatur fungsi sel.
Ini juga membantu dalam menjaga sistem saraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung juga.
