Network
ZONA PRIANGAN - Diabetes adalah suatu penyakit yang harus diantisipasi dengan pola makan yang benar.
Mengatur dan mengontrol diet Anda dapat meningkatkan respons tubuh Anda terhadap insulin.
Berikut ini 7 makanan super sehat yang dapat membantu penderita diabetes yang berhasil dirangkum oleh ZonaPriangan.com dari NDTV.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini
1. Bit
Bit adalah sumber makanan yang kaya akan vitamin, mineral, serat dan fitonutrien yang semuanya dapat membantu dalam mengelola diabetes.
2. Tomat
Tomat kaya akan vitamin C, vitamin A dan potasium. Tomat rendah karbohidrat dan juga rendah kalori yang menjadikannya makanan super bagi penderita diabetes.
3. Kacang
