Serba-serbi Gula: Kenali Alasan Ilmiah dan Cara Mengendalikannya!

- 7 April 2024, 21:44 WIB
Kecanduan gula bisa jadi sangat kuat, tetapi penting untuk mengendalikan diri Anda.
Kecanduan gula bisa jadi sangat kuat, tetapi penting untuk mengendalikan diri Anda. /Unsplash.com/Faran Raufi

Baca Juga: Waspadai Bahaya Konsumsi Gula Tambahan untuk Kulit Anda: 5 Tanda yang Perlu Diketahui

Dari minum air hingga makan camilan sehat, praktikkanlah tips-tips ini untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan mempertahankan keseimbangan yang baik dalam pola makan Anda.

Dengan kesadaran akan dampak negatifnya dan penggunaan strategi yang cerdas, Anda bisa menjadi lebih kuat menghadapi keinginan gula dan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang secara keseluruhan.***

Halaman:

Editor: Toni Irawan

Sumber: NDTV


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah