Baca Juga: Waspadai Bahaya Konsumsi Gula Tambahan untuk Kulit Anda: 5 Tanda yang Perlu Diketahui
Dari minum air hingga makan camilan sehat, praktikkanlah tips-tips ini untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan mempertahankan keseimbangan yang baik dalam pola makan Anda.
Dengan kesadaran akan dampak negatifnya dan penggunaan strategi yang cerdas, Anda bisa menjadi lebih kuat menghadapi keinginan gula dan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang secara keseluruhan.***