Network
ZONA PRIANGAN - Temulawak sudah terbukti sebagai pengobatan tradisional atau pengobatan herbal untuk mengobati penyakit.
Untuk mendapatkan manfaat dari temulawak bisa diperoleh dengan mengolahnya sendiri atau jika tidak mau repot bisa membeli ekstraknya di apotek maupun toko obat herbal.
Menurut dokter Saddam Ismail, rimpang yang satu ini mengandung beberapa senyawa yang bermanfaat bagi tubuh kita jika mengonsumsinya.
Baca Juga: Ini Beberapa Mitos yang Dipercaya Bisa Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam
"Temulawak ini mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh," kata dokter Saddam Ismail di channel YouTube Saddam Ismail yang tayang pada Minggu, 6 Februari 2022.
Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa temulawak ini memiliki tiga manfaat yang bagus untuk kesehatan.
"Pada garis besar, temulawak itu memiliki tiga manfaat yakni sebagai antiradang, untuk mengurangi pembengkakan pada area tubuh, kemudian sebagai antimikroba dan yang terakhir bisa meningkatkan produksi empedu," jelasnya.
Baca Juga: Untuk Ibu-ibu, Lakukan 4 Hal Ini agar Terhindar dari Osteoporosis dan Nyeri Sendi
Berikut ini manfaat temulawak ketika kita mengonsumsinya.
1. Obat antiradang
Temulawak ini memiliki manfaat sebagai antiradang, sehingga dapat menghambat zat atau senyawa yang memicu peradangan pada tubuh.
Jadi, ketika kita memiliki masalah peradangan pada tubuh, misalnya sering merasa nyeri sendi, nah ini bisa diobati dengan mengonsumsi temulawak untuk mengantasi peradangan.
Baca Juga: Asam Lambung Sering Kambuh Tiba-tiba, Ini Tiga Jenis Obat untuk Meredakannya
2. Mengatasi masalah sistem pencernaan
Temulawak dapat meningkatkan produksi atau sekresi empedu, ini sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan kita dan metabolisme di tubuh.
Manfaat lainnya yakni bisa membantu melancarkan sistem pencernaan, misalnya sembelit, masalah perut kembung dan kurang nafsu makan.
3. Antibakteri dan antijamur
Temulawak ini mengandung senyawa antibakteri dan juga senyawa antijamur. Dengan mengonsumsi temulawak ini dapat membantu mencegah dan juga membasmi penyakit yang disebabkan oleh bakteri, misalnya staphylococcus dan juga salmonella.
Baca Juga: Pria Obesitas Meninggal Karena Sesak Napas, Tujuh Tahun Hanya Tinggal di Kamar
Sementara untuk mengatasi jamur, biasanya untuk mengatasi jamur golongan dermatofita.
4. Mengatasi osteoarthritis
Dengan mengonsumsi temulawak dapat membantu mengatasi osteoarthritis. Osteoarthritis ini biasanya dialami oleh lansia, penyakit peradangan sendi degeneratif.
Jadi sendinya meradang, biasanya di bagian lutut atau panggul. Jadi untuk mengatasi peradangan sendi yang disebabkan oleh osteoarthritis, kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi temulawak.
Baca Juga: Melihat Sosok Hantu, Remaja Malaysia Ini Kaget dan Tewas Karena Serangan Jantung
Temulawak bisa mengurangi rasa sakit atau rasa nyeri yang diakibatkan oleh radang sendi.
5. Anti spasmodik
Temulawak ini memiliki manfaat sebagai antispasmodik, artinya ketika kita mengonsumsi temulawak maka dapat merelaksasi otot polos di usus.
Jadi dapat mengurangi risiko terjadinya kejang pada otot polos di usus, misalnya dialami oleh orang yang mengalami IBS (irritable bowel syndrome), biasanya bermasalah pada kontraksi otot usus besar.
Orang yang mengalami IBS biasanya sering mengalami masalah sakit perut, kram perut, sering mengalami diare, perut kembung dan tidak sedikit orang yang mengalami IBS ini terjadi sembelit.
6. Menjaga kesehatan hati
Ekstrak temulawak memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan hati dari hepatotoksin. Hepatotoksin ini adalah dimana bahan kimia memiliki efek buruk terhadap kesehatan hati.
Jadi, dengan mengonsumsi temulawak maka dapat melindungi organ hati. Konsumsi temulawak merupakan cara alami untuk menjaga kesehatan hati.
Baca Juga: Makanan Ini Sering Dianggap Pemicu Jerawat Padahal Bisa Menjadi Obat yang Mujarab
7. Obat jerawat
Temulawak juga bisa digunakan sebagai obat jerawat karena pada temulawak terdapat senyawa yang bisa mengurangi produksi minyak.
Kemudian pada temulawak terdapat sifat yang namanya antiseptik. Jadi bisa membantu membasmi bakteri penyebab jerawat. Selain itu, dapat mengatasi peradangan pada muka yang diakibatkan oleh jerawat.
8. Obat diuretik
Temulawak bisa dimanfaatkan sebagai obat diuretik alami, di mana diuretik ini bisa mengeluarkan cairan berlebih di dalam tubuh melalui urine.
Baca Juga: Penderita Sering Panik jika Asam Lambung Menyerang, Ini Ada 3 Obat yang Perlu Dicoba
Dia merangsang sekresi natrium ke urine. Sehingga dapat mengurangi penumpukan cairan di tubuh, cara kerjanya dengan merangsang ginjal untuk produksi urine lebih banyak.
Jadi ketika mengalami gagal jantung atau penumpukan cairan di kaki dan di tangan (edema) dapat dibantu dengan mengonsumsi temulawak.***
