Network
Ternyata dengan dikonsumsi mentah dapat mengoptimalisasi nutrisi yang terkandung di dalam bawang putih mentah.
Jika dibandingkan dengan dimasak, maka akan mengakibatkan nutris penting yang terkandung di dalamnya, sebagian menjadi hilang.
Baca Juga: Wedang Uwuh Makin Diminati, Dipercaya Mampu Menangkal Virus Corona
Sementara dosis yang aman dalam mengonsumsi bawang putih mentah yakni 1-4 siung bawang putih mentah per harinya bagi tubuh yang sehat.
Tapi, jika punya gangguang kesehatan seperti pencernaan yang parah, asma, tekanan darah rendah, bisul, tiroid, sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dulu kepada dokter Anda.***
